Fit bis ins Alter
Donnerstags um 15 Uhr geht´s mit Musik und guter Laune los. Zur Zeit sind wir in der Gruppe 17 fitte Damen. Wir trainiere ca. 1 Stunde mit und ohne Handgerät, […]
Bewegung im Alter
Bewegung im Alter
Bewegung im Alter, GymFit (Gymnastik & Fitness)
Gymnastik Männer
Die Montagsgruppe organisiert sich momentan selbstständig und ohne festen Übungsleiter.Von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr wird in einer großen Runde erst Gymnastik gemacht, und anschließend gemeinsam Volleyball gespielt. Die Gruppe
Bewegung im Alter
Gymnastik Frauen
Montags morgens von 9-10 Uhr und Dienstags abends von 19 – 20 Uhr treffen sich die Frauen zur Gymnastik in der Halle. Je Gruppe sind wir 10 bis 15 Teilnehmerinnen