Der Alltagsfitness-Test dient dazu, die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag, wie Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, messbar zu machen und im Anschluss an einem geeigneten Sportprogramm teilzunehmen. Das 12-Wochen-Programm beginnt am 17.12.2025 […]
Dieser Kurs findet voraussichtlich ab 2026 statt. Dieses Angebot kann leider auf Grund von Trainermangel nicht stattfinden! Kinder von 3 bis 12 Monaten Ihr seid frisch Eltern geworden, habt die
Wissenswertes Das Training wird durch geleitet.Kommt gerne vorbei, auch Schnupperer sind gerne gesehen!
Dies ist kein öffentliches Sportprogramm. Dem Kindergarten steht zu dieser Zeit die Turnhalle zur Verfügung.
Bewegung, Spaß und Teamgeist ab 7 Jahren! Dieses Angebot kann leider auf Grund von Trainermangel nicht stattfinden! Bist du zwischen 7 und 10 Jahre alt? Dann komm zu FitKids!Wir tauchen
Jeden Dienstag von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr tummeln sich kleine Füße in der Turnhalle in Heßloch, die durch die Halle flitzen, sich über Bänke und Bälle balancieren. Das Programm
Donnerstags um 15 Uhr geht´s mit Musik und guter Laune los. Zur Zeit sind wir in der Gruppe 17 fitte Damen. Wir trainiere ca. 1 Stunde mit und ohne Handgerät,
Die Montagsgruppe organisiert sich momentan selbstständig und ohne festen Übungsleiter.Von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr wird in einer großen Runde erst Gymnastik gemacht, und anschließend gemeinsam Volleyball gespielt. Die Gruppe
Sobald das Wetter wärmer wird trifft sich die Gruppe ab 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr und bewegt sich draußen im Wald und Feld. Hier teilt sich die Gruppe in Konditionsstärken
Die Montagsgruppe organisiert sich momentan selbstständig und ohne festen Übungsleiter.Von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr wird in einer großen Runde erst Gymnastik gemacht, und anschließend gemeinsam Volleyball gespielt. Die Gruppe
Keine Zeit für lange Einheiten? Kein Problem, in unserem halbstündigen Kurs Stretch & Relax erwartet dich kurzweilige und trotzdem effektive Entspannung, um den Stress der Woche hinter dir zu lassen
Montags morgens von 9-10 Uhr und Dienstags abends von 19 – 20 Uhr treffen sich die Frauen zur Gymnastik in der Halle. Je Gruppe sind wir 10 bis 15 Teilnehmerinnen
Erinnerst Du Dich an Spiele wie Völkerball, Kettenfangen oder Brennball? Möchtest Du ein vielseitiges Training besuchen? Du hast Interesse, Dich in der Gruppe zu bewegen und dabei mit Spaß Deine
Dieser Kurs wird voraussichtlich ab Sommer 2026 angeboten. Das heutige Hatha-Yoga gilt als ein ruhiger Übungsweg, bei dem die Haltungen mit bewusster Atmung und Ruhephasen zum Nachspüren kombiniert werden. Das
