Fit bis ins Alter – Senioren Gymnastikgruppe

Donnerstags um 15 Uhr geht´s mit Musik und guter Laune los. Zur Zeit sind wir in der Gruppe 17 fitte Damen. Wir trainiere  ca. 1 Stunde mit und ihne Handgerät, machen Stuhlgymnastik, Zirkeltraining, Koordinationsübungen und halten zwischendurch auch mal ein Schwätzchen. Krppelkaffee, Gebutstag- , Weihnachtsfeieer oder ein Eis essen, auch das gehört dazu. Das Alter spielt keine Rolle, jede kann mitmachen. Die jüngste Teilnehmerin ist 65 Jahre alt, die älteste ist 90 Jahre und ist seit der Gründung der Gruppe 1983 mit dabei.

Unsere Übungsleiterin Carmen Knopp beantwortet gerne weiterführende Fragen zur Übungsgruppe und zu den Übungsinhalten. Carmen kann sehr einfach über die E-Mail-Adresse seniorenturnen@tus-hessloch.de erreicht werden oder telefonisch unter 0611 – 543420.